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    <title>ooooooh'rangenblog - sammlungen + infos</title>
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    <description> ... daily appetitanreger ... der taegliche wahnsinn aus orange's kueche</description>
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    <title>An Weihnachten blieb die Küche diesmal (fast) kalt!</title>
    <link>http://www.oh-range.com/archives/656-An-Weihnachten-blieb-die-Kueche-diesmal-fast-kalt!.html</link>
            <category>asiatische/orientalische gerichte</category>
            <category>fleisch/wurst</category>
            <category>rezeptsammlungen</category>
            <category>salate</category>
            <category>sammlungen + infos</category>
            <category>snacks/vorspeisen</category>
            <category>suppen</category>
            <category>vegetarisch</category>
    
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    <author>nospam@example.com (orange)</author>
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    Normalerweise gibt es bei uns am 24.12. einen besonderen Salat als Vorspeise, Fisch und Gemüse als Hauptgang und irgend etwas Verführerisches als Nachtisch &lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/496-Weihnachts-Schlemmertage.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;(wie im letzten Jahr)&lt;/a&gt;. In diesem Jahr wollte sich meine Mutter nicht so viel Arbeit mit dem Weihnachtsmenü machen und mein Vater wünschte sich ein kaltes Buffet. Moral von der Geschicht war natürlich, dass es am Ende viel mehr Arbeit war ;-) Aber immerhin ließen sich die Gerichte sehr gut vorbereiten und kurz vor der Abendessens-Zeit mussten nur noch ein paar Kleinigkeiten erledigt werden.&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
&lt;a href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/weihnachtsbaum.jpg&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:1088 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;277&quot; height=&quot;450&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/weihnachtsbaum.serendipityThumb.jpg&quot;  alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Als Magenwärmer hatten wir zuerst eine&lt;strong&gt; tolle, ingwerlastige Kürbissuppe, die mit einem Schuß Sahne, Kürbiskernöl und gerösteten Kürbiskernen garniert war&lt;/strong&gt;  &lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/53-Indische-Kuerbissuppe.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;em&gt;(zum Rezept)&lt;/em&gt;&lt;/a&gt;. Das kernige &lt;strong&gt;Walnussbrot&lt;/strong&gt;, das meine Schwester noch besorgt hatte, passte sowohl zu der Suppe, als auch zu den Salaten danach.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;u&gt;&lt;strong&gt;Die Stars des Buffets:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Salat aus Kürbis und roten Linsen mit frischen Dattelstreifen&lt;/strong&gt; &lt;br /&gt;
&lt;em&gt;&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/660-Salat-aus-Kuerbis-und-gelben-Linsen-mit-frischen-Dattelstreifen.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;(zum Rezept)&lt;/a&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;
Dieser Salat war besonders lecker und hat auch richtig gut satt gemacht.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/linsen-kuerbis-salat.jpg&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:1081 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;450&quot; height=&quot;299&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/linsen-kuerbis-salat.serendipityThumb.jpg&quot;  alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br clear=&quot;all&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Feldsalat mit gebratenem Ziegenkäse, frischen Feigen und sahniger Zwiebelsauce&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
Auf dem Käse haben wir, nachdem wir ihn kurz ohne zusätzliches Fett in der Pfanne angebraten hatten, in &lt;strong&gt;Rosenhonig eingelegte Walnüsse &lt;/strong&gt;verteilt. Diese gibt es in manchen Feinkostläden zu kaufen. Das Dressing habe ich aus Walnussessig, neutralem Öl, Senf, Sahne, ganz fein gehackten Zwiebeln, Honig, Salz und Pfeffer angerührt. Die Mengen habe ich durch Abschmecken ermittelt - da kann man experimentieren.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/feldsalat-ziegenkaese-feigen.jpg&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:1084 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;450&quot; height=&quot;299&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/feldsalat-ziegenkaese-feigen.serendipityThumb.jpg&quot;  alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br clear=&quot;all&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Leichter Waldorfsalat&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/652-Waldorfsalat-x-2-klassisch-leicht-und-vollwertig-vegan.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;(Zu den Rezepten)&lt;/a&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;
Ich mochte Waldorfsalat noch nie so recht. Alle Varianten, die ich bisher probiert hatte waren pampfig, sehr schwer und mit Sahne und Mayo überladen.&lt;br /&gt;
Vor kurzem hatte ich dann ein Vollwert-Rezept mit einer veganen Sauce aus gemahlenen Sonnenblumenkernen probiert und war total begeistert. Als meine Mutter meinte, sie möchte einen Waldorfsalat mit &quot;normalen&quot; Zutaten zu Weihnachten machen, war ich wieder etwas skeptisch, aber ihr Rezept stellte sich ebenfalls als schön leicht und sehr lecker heraus! Für&#039;s nächste Mal habe ich also die Qual der Rezepte-Wahl!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/waldorfsalat.jpg&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:1086 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;450&quot; height=&quot;299&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/waldorfsalat.serendipityThumb.jpg&quot;  alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br clear=&quot;all&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Bunter Kichererbsensalat mit Gemüse&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;(Rezept kommt in Kürze!)&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;
Eine tolle Beilage nicht nur beim Grillen...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/bunter-kichererbsensalat.jpg&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:1082 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;450&quot; height=&quot;299&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/bunter-kichererbsensalat.serendipityThumb.jpg&quot;  alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br clear=&quot;all&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Krabbencocktail&lt;/strong&gt;  &lt;em&gt;&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/272-Krabbencocktail-mit-Buttertoast.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;(zum Rezept)&lt;/a&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;
Der Klassiker mit &quot;Tousand-Island-Dressing&quot;, Ananas und knackigem Eissalat.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/krabbensalat.jpg&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:1091 --&gt;&lt;img  style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;450&quot; height=&quot;299&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/krabbensalat.serendipityThumb.jpg&quot;  alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br clear=&quot;all&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
Außerdem gab es noch eine kleine Wurst- und Käseplatte, ein paar &lt;strong&gt;frische Datteln mit einer Mandel gefüllt, mit eine Salbeiblatt und einer Scheibe Speck umwickelt und knusprig angebraten&lt;/strong&gt;. Für die vegetarische Version kann man den Speck einfach weg lassen und befestigt das Salbeiblatt mit einem Spießchen &lt;em&gt;&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/334-Meine-neue-Droge-Pflaumen-im-Speckmantel.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;(zum Rezept)&lt;/a&gt;&lt;/em&gt;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/dattel-speckmantel.jpg&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:1083 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;450&quot; height=&quot;299&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/dattel-speckmantel.serendipityThumb.jpg&quot;  alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br clear=&quot;all&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Gekochte und halbierte Eier mit Senf, Tomatenmark und Mayonaise&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/eier-senf-mayo.jpg&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:1090 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;450&quot; height=&quot;299&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/eier-senf-mayo.serendipityThumb.jpg&quot;  alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Später, als wieder etwas Platz in der Magengegend war, haben wir uns noch mit selbst gemachter &lt;strong&gt;Mousse au Chocolat&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;(&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/661-Mousse-au-Chocolat-mit-einem-Hauch-Kaffeearoma.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;zum Rezept&lt;/a&gt;)&lt;/em&gt; und &lt;strong&gt;Bayrische Creme&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/500-Bayrisch-Creme-mit-frischem-Himbeerspiegel.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;(zum Rezept)&lt;/a&gt;&lt;/em&gt;, Pistazienlikör und frischen Früchten&lt;/strong&gt; verwöhnen lassen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/xmas2011-dessert.jpg&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:1087 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;450&quot; height=&quot;299&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/xmas2011-dessert.serendipityThumb.jpg&quot;  alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Gibt es in Eurer Familie ein traditonelles Weihnachtsgericht und was mögt ihr an den Festtagen am liebsten?&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br clear=&quot;all&quot; /&gt; 
    </content:encoded>

    <pubDate>Fri, 30 Dec 2011 19:40:20 +0100</pubDate>
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    <title>Herbstzeit</title>
    <link>http://www.oh-range.com/archives/466-Herbstzeit.html</link>
            <category>sammlungen + infos</category>
    
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    <author>nospam@example.com (orange)</author>
    <content:encoded>
    Die Bäume sind bunt eingefärbt und verlieren all ihre Blätter, die Sonne verliert an Intensität und geht schon um 5 Uhr unter, die Luft ist klar bis neblig trüb und eine eiskalte Brise weht einem morgens auf dem Fahrrad um die Nase... man kann es nicht leugnen... der Herbst hat sich schon in vollen Zügen ausgebreitet.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jede Jahreszeit hat ja seine schöne Seite - was mögt Ihr am Herbst besonders und was macht Ihr am liebsten in der goldbraunen Jahreszeit?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/kuerbisse.JPG&#039; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;!-- s9ymdb:454 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;375&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/kuerbisse.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ich habe Euch ein paar Rezepte zusammengestellt, die für mich wunderbar zum Wechsel von Sommer auf Winter passen :-)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;u&gt;&lt;strong&gt;Heiße Suppen zum Aufwärmen nach einem langen Spaziergang im bunten Blätterwald:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/index.php?/archives/60-Fruchtige-Kuerbiscremesuppe.html&quot;&gt;Fruchtige Kürbiscremesuppe&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/index.php?/archives/53-Indische-Kuerbissuppe.html&quot;&gt;Indische Kürbissuppe&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/304-Kartoffel-Karottencreme-Suppe.html&quot;&gt;Kartoffel-Karottencreme-Suppe &quot;KarKar&quot;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/265-Sweet-Chestnut-Soup.html&quot;&gt;Maronisuppe mit Weißwein&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/229-Erbsensuppenrevolution.html&quot;&gt;Erbsensuppenrevolution mit Croutons und Ziegenkäsewürfel&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/233-Brokkoli-Suesskartoffel-Suppe.html&quot;&gt;Brokkoli-Süßkartoffel-Suppe&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/202-Tom-Kha-Suppe-Thai-Kokossuppe.html&quot;&gt;Tom-Kha-Suppe (Thai-Kokossuppe)&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/427-Longing-for-Malaysia....-Laksa-Kokosmilch-Suppe.html&quot;&gt;Laksa - Malayische Kokosmilchsuppe - auch für größeren Hunger&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/395-Mulligatawny-Suppe.html&quot;&gt;Mulligatawny-Suppe - indisches &quot;Pfefferwasser&quot; bringt einen schnell wieder zu Kräften&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;u&gt;&lt;strong&gt;Zeit für eine heiße Tasse und was Süßes im kuschelig warmen Wohnzimmer mit Freunden:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/428-Indischer-Chai-mit-Sojamilch.html&quot;&gt;Chai - indischer Gewürztee mit Sojamilch&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/377-Noch-eine-Ingwertee-Variation.html&quot;&gt;Noch eine Ingwertee-Variation...&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/201-Ingwer-Zitronen-Tee-bei-Erkaeltung.html&quot;&gt;Zitronen-Ingwer-Tee (auch bei Erkältung)&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/332-Geniesser-Bananenkuchen-mit-Nuss.html&quot;&gt;Genießer-Bananenkuchen mit Nuß&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/324-Buttercreme-Plaetzchen-wie-bei-Oma.html&quot;&gt;Buttercreme-Plätzchen wie bei Oma&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/215-Amaretto-Kirsch-Muffins.html&quot;&gt;Amaretto-Kirsch-Muffins&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/196-Italienischer-Kaesekuchen.html&quot;&gt;Italienischer Käsekuchen&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/361-In-Honig,-Amaretto-und-Zimt-gebackene-Feigen-mit-Walnuessen-auf-Vanillequark.html&quot;&gt;In Honig, Amaretto und Zimt gebackene Feigen mit Walnüssen auf Vanillequark&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;u&gt;&lt;strong&gt;Auf dem Markt eine Tüte voll Obst und Gemüse der Saison einkaufen:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Pilze:&lt;/strong&gt; &lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/255-Rahmgeschnetzeltes-mit-Schwammerl.html&quot;&gt;Rahmgeschnetzeltes mit Schwammerl&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Kürbis:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/253-Gefuellter-Kuerbis-mit-Feta.html&quot;&gt;Gefüllter Kürbis mit Feta und Pinienkernen&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/238-Kuerbis-Kaese-Quiche.html&quot;&gt;Kürbis-Kaese-Quiche&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/230-Red-Pumpkin-Koottu-Kuerbisgemuese-dhal.html&quot;&gt;Red Pumpkin Koottu&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/index.php?/archives/18-Ofen-Kuerbis.html&quot;&gt;Ofenkürbis&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/index.php?/archives/57-Kuerbis-Lasagne.html&quot;&gt;Kürbislasagne&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/index.php?/archives/60-Fruchtige-Kuerbiscremesuppe.html&quot;&gt;Fruchtige Kürbiscremesuppe&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/index.php?/archives/53-Indische-Kuerbissuppe.html&quot;&gt;Indische Kürbissuppe&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Kohl&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/440-Bennys-Blumenkohlsalat.html&quot;&gt;Benny&#039;s Blumenkohlsalat&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/293-Gebratener-Rosenkohl-mit-Walnuessen.html&quot;&gt;Gebratener Rosenkohl mit Walnüssen&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/270-Wirsing-Hackroellchen-in-Zitronen-Schmand-Sauce.html&quot;&gt;Wirsing-Hackröllchen in Zitronen-Schmand-Sauce&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/index.php?/archives/120-Weisskohlcurry.html&quot;&gt;Weisskohlcurry&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;u&gt;&lt;strong&gt;Vitamine tanken gegen Schweine-, Spatzen-, Erdmännchengrippe &amp;amp; Co.:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/370-Vitaminbombe-gegen-froestelige-Herbstattacke.html&quot;&gt;Vitaminbombe gegen fröstelige Herbstattacke&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/344-Pimp-my-Obst.html&quot;&gt;Pimp my Obst&lt;/a&gt; 
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    <pubDate>Wed, 11 Nov 2009 18:52:00 +0100</pubDate>
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    <title>Pimp my Obst</title>
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    <author>nospam@example.com (orange)</author>
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    Ich mochte Obst zwar vom Geschmack her immer gerne, aber als Kind musste mich meine Mutter trotzdem immer überlisten, dass ich genug davon zu mir nehme. Also gab es oft &lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/305-Bananenmilch.html&quot;&gt;Bananen- oder Erdbeermilch&lt;/a&gt; - die habe ich geliebt. Tip: Wenn die Früchte vollreif sind, ist es nicht nötig, den Shake noch weiter zu süßen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Genauso gerne hatte ich &lt;strong&gt;in mundgerechte Stücke geschnittenes Obst mit einem Klecks Nuss-Nougatcreme oder Honig&lt;/strong&gt; als &quot;Dip&quot;. Von Rapunzel gibt es eine Kokos-Nougatcreme (&quot;Samba&quot; im Bioladen), die finde ich besonders fein!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Statt einen süßen Aufstrich dazu zu geben, kann man das &lt;strong&gt;Obst auch mit Zimt bestreuen&lt;/strong&gt;. In dem Yogazentrum, in dem ich war, wurde das Obst so oft als Snack oder &quot;Prasad&quot; (Opferspeise) gereicht. Der Zimt macht das Obst zu einer königlichen Leckerei.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Im Sommer ist ein &lt;strong&gt;bunter Fruchtsalat&lt;/strong&gt; als kleine Erfrischung für zwischendurch nicht zu toppen. Egal ob pur, mit gerösteten Nüssen oder einem Spritzer Amaretto - bei der Zusammenstellung der Zutaten kann man der Kreativität freien Lauf lassen. Ein paar Obstsalat-Rezepte findet Ihr hier:&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/349-Obstsalat-mit-Himbeeren,-Nektarinen,-Orangen.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Obstsalat mit Himbeeren, Nektarinen, Orangen&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/114-Exotischer-Mangosalat.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Exotischer Mangosalat&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/63-leeeecker-Obstsalat.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Obstsalat mit Granatapfel, Zimt und eingelegten Mandeln&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;!-- s9ymdb:63 --&gt;&lt;img  style=&quot;border:1px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;450&quot; src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/exotischer-mangosalat.serendipityThumb.jpg&quot;  alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Im Winter kann man Früchte der Saison zu einem &lt;strong&gt;süßen Kompott&lt;/strong&gt; einkochen. Dazu passen erwärmende Gewürze, wie Zimt, Kardamom und Nelken. Hier ein paar Kompott-Rezepte:&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/150-Rhabarberkompott-mit-Ingwer-und-Erdbeeren.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Rhabarberkompott mit Ingwer und Erdbeeren&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/121-Apfelkompott-nach-Hausmuetterchen-orange.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Apfelkompott nach Hausmütterchen orange&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/248-Apfelkompott-mit-Mango-und-getrockneten-Aprikosen.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Apfelkompott mit Mango und getrockneten Aprikosen&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/467-Gedaempfte-Lachsfilets-mit-Pellkartoffeln-und-suedindischem-Mais-in-cremig-wuerziger-Kokossauce.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Apfelkompott mit Apricot Brandy&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/apfelmus.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:69 --&gt;&lt;img  style=&quot;border:1px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;450&quot; src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/apfelmus.serendipityThumb.JPG&quot;  alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In Asien wird Obst - ganz anders als bei uns - gerne mit deftigen Aromen aufgepeppt. Mango, Ananas, Guaven und Co. werden zum Beispiel mit Chilipulver oder -flocken, geröstetem Kreuzkümmel oder sogar schwarzem Salz bestreut.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In einigen Ländern gehören würzige Obstsalate zur typischen Landesküche, zum Beispiel in Indien der &lt;strong&gt;&quot;Fruit Chaat&quot;&lt;/strong&gt;, in Indonesien/Malaysia/Singapur der &lt;strong&gt;&quot;Rojak&quot;&lt;/strong&gt; - und auch in &lt;strong&gt;Sri Lanka&lt;/strong&gt; isst man Obst gern mit Gewürzen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/srilanka10/neelas-3.jpg&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:802 --&gt;&lt;img style=&quot;border:1px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;450&quot; src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/srilanka10/neelas-3.jpg&quot;  alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Einige Obstsorten werden im unreifen Zustand verwendet, zum Beispiel Papaya und Mangos. Testen, wie gut das schmeckt, kann man am besten bei einem &lt;strong&gt;thailändischen &quot;Som Tam&quot;&lt;/strong&gt; (&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/607-Som-Tam-Thai-Salat-mit-unreifer-Papaya.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;zum Rezept&lt;/a&gt;) - einem Salat mit rohen Papayastreifen, rohen Schlangenbohnen und Tomaten mit einem Dressing aus Fischsauce, Limettensaft, Palmzucker, Knoblauch und Chili. Darüber ein paar getrocknete Shrimps und geröstete Erdnüsse - ein Traum.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/thailand10/papayasalat.jpg&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:863 --&gt;&lt;img style=&quot;border:1px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;450&quot; height=&quot;338&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/thailand10/papayasalat.serendipityThumb.jpg&quot;  alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; 
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    <pubDate>Mon, 07 Jul 2008 10:03:20 +0200</pubDate>
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