<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>

<rss version="2.0" 
   xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
   xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/"
   xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
   xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
   xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
   xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
   >
<channel>
    <title>ooooooh'rangenblog - essen und kochen</title>
    <link>http://www.oh-range.com/</link>
    <description> ... daily haferlgucker ... der taegliche wahnsinn aus orange's kueche</description>
    <dc:language>en</dc:language>
    <generator>Serendipity 1.4.1 - http://www.s9y.org/</generator>
    
    

<item>
    <title>Popeye läßt grüßen... es gibt frischen Spinat!</title>
    <link>http://www.oh-range.com/archives/512-Popeye-laesst-gruessen...-es-gibt-frischen-Spinat!.html</link>
            <category>veggie</category>
    
    <comments>http://www.oh-range.com/archives/512-Popeye-laesst-gruessen...-es-gibt-frischen-Spinat!.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://www.oh-range.com/wfwcomment.php?cid=512</wfw:comment>

    <slash:comments>1</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://www.oh-range.com/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=512</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com (orange)</author>
    <content:encoded>
    Popeye wurde ja bekanntlich bärenstark nur mit Hilfe von Spinat. Bei mir hat das sogar fortgeschrittene Züge angenommen, denn ich habe unmenschliche Kräfte entwickelt BEVOR ich Spinat gegessen habe! Glaubt Ihr nicht?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ich wollte mich nach der Arbeit extraschnell aufmachen in Richtung Zahnarzttermin. Mit gekonntem Schwung drehte ich meinen Fahrradschlüssel im Schloß um und... hatte den Schlüssel komischerweise noch immer in der Hand. Das Schloß blieb leider zu, dafür steckte ein Teil des Schlüssels drin und auf den anderen Teil fiel mein ungläubiger Blick, denn ich hatte es geschafft, mitten rein eine schöne Schleife zu drehen. Ins Metall!! So viel zum Thema extra schnell zum Termin radeln.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Gott sei Dank hat mein Kollege mich kurz mit dem Auto rüber gefahren und ich habe es pünktlich geschafft. Da war selbstverständlich ein kleines Dankeschön fällig. Da er so ein großer Obstfan ist und ich auf meinem Heimweg ( zufuß ;-(  ) sowieso am Obststand vorbei kam, habe ich die schönste, größte Mango ausgesucht und ihm mitgebracht.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Wie ich schon einmal &lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/444-Erfrischender-Reissalat-mit-Petersilie-und-Minze.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;erwähnt habe&lt;/a&gt;, fühle ich mich an diesen Ständen mit all dem satten Grün und Bunt fast so, wie ein kleines Kind im Bonbonladen und deshalb habe ich noch eine große Tüte von allem Möglichen eingekauft.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Den Großteil meiner Tüte füllte eine ordentliche Menge Spinatpflänzchen (nennt man das so?) aus. Also mehrere große Blätter verbunden an einem Strunk. Nach so einem langen Winter braucht man einfach einen vernünftigen Vitamin- und Mineralstoffschub. Frischen Spinat kann ich jedem nur ans Herz legen. Der schmeckt einfach viel besser als sein Bruder aus dem Tiefkühlschrank. Schade, daß es ihn frisch nur eine recht kurze Zeit im Jahr im Angebot gibt.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Als leichtes, frühlingshaftes Abendessen habe ich dann gezaubert: &lt;br /&gt;
&lt;u&gt;&lt;strong&gt;Frischer Blattspinat in Ziegenfrischkäsesauce mit Spiegelei-Brot&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/frischer-spinat.jpg&#039; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;!-- s9ymdb:454 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;375&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/frischer-spinat.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Für 2 Personen als Beilage oder kleiner Snack:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
6 große, frische Spinatpflänzchen, gründlich gewaschen, die Stiele von den Blättern entfernt (bei meinen hatte ein Blatt ca. 10 cm Länge - nur so zur besseren Abschätzung der Menge)&lt;br /&gt;
2 Frühlingszwiebeln, in dünne Ringe geschnitten (ich hatte die, die unten rund wie eine Zwiebel sind - falls Ihr die mit geradem Stiel habt, einfach etwas mehr verwenden)&lt;br /&gt;
1/2 Zehe Knoblauch, fein gehackt&lt;br /&gt;
1 walnußgroßes Stück Butter&lt;br /&gt;
Salz, Pfeffer&lt;br /&gt;
frisch geriebene Muskatnuß&lt;br /&gt;
1 TL Ziegenfrischkäse&lt;br /&gt;
2 EL Mandelstifte&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Die Spinatblätter blanchieren, also in kochendem Salzwasser ca. 4 Minuten sieden, bis sie weicher werden. Dann in ein Sieb abgießen und mit eiskaltem Wasser abschrecken, um den Garvorgang zu unterbrechen und die Farbe zu erhalten. Spinat abtropfen lassen, auf ein Brettchen geben und grob in Streifen schneiden.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2 EL Mandelstifte in einer Pfanne ohne Fett goldbraun anrösten. Herausnehmen und zur Seite stellen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Pfanne die Butter zerlaufen lassen und dann auf mittlerer Hitze die Frühlingszwiebeln und den Knoblauch mit einer Prise Korianderpulver glasig anschwitzen. Den Spinat und Mandeln dazugeben und alles gut vermischen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen und ca. 2 Minuten weiter braten. Den Ziegenfrischkäse einrühren, daß er sich mit der Sauce verbindet. Kurz erwärmen und dann gleich servieren.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ich würze meist noch ein wenig mit Gemüsebrühepulver (ohne Glutamat), da es eine schöne würzige Note gibt, ohne zu salzig zu sein.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;u&gt;&lt;strong&gt;Dazu gab es bei mir geröstetes Brot mit Butter und einem Rührei:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;
Dazu einfach eine Scheibe Brot in den Toaster geben. In der Zwischenzeit ein Ei in der Pfanne braten, mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. Das Brot herausnehmen, mit ein wenig Butter bestreichen, das Ei drauf legen und mit frischem Schnittlauch bestreuen.&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Wed, 03 Mar 2010 14:17:00 +0100</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://www.oh-range.com/archives/512-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Gebackener Reisauflauf mit Äpfeln</title>
    <link>http://www.oh-range.com/archives/509-Gebackener-Reisauflauf-mit-AEpfeln.html</link>
            <category>süßes</category>
    
    <comments>http://www.oh-range.com/archives/509-Gebackener-Reisauflauf-mit-AEpfeln.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://www.oh-range.com/wfwcomment.php?cid=509</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://www.oh-range.com/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=509</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com (orange)</author>
    <content:encoded>
    Irgendwie komme ich mal wieder nicht zum Schreiben, aber ich habe eine sehr fleissige Gastschreiberin, die mir immer wieder Rezepte und Fotos zukommen läßt. Und daß Ihr nicht weiter &quot;hungern&quot; müßt gebe ich Euch vertrauensvoll in Mutterns Hände. Heute mit leckerem Reisauflauf. &lt;img src=&quot;http://www.oh-range.com/templates/default/img/emoticons/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/reisauflauf-2.jpg&#039; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;!-- s9ymdb:454 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;375&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/reisauflauf-2.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Für 2 Personen:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Auflaufform ausbuttern -  Backofen auf 200 ° C Ober/Unterhitze vorheizen&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;em&gt;1/2 l Milch&lt;br /&gt;
etwas Zitronenschale	&lt;br /&gt;
150 g Milchreis 		&lt;br /&gt;
50 g Zucker	&lt;/em&gt;	&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Aus diesen Zutaten einen Milchreis herstellen. Es dauert ca. 20 Minuten bis der Reis aufquillt und die Milch aufgesogen ist (fleißig umrühren, damit die Milch nicht anbrennt), anschließend auskühlen lassen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;em&gt;3-4 Äpfel&lt;br /&gt;
je 1 kleine handvoll Rosinen und Cranberries&lt;br /&gt;
gehobelte Mandeln (nach Wunsch)&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Die Äpfel schälen, klein schneiden und mit Zitronensaft beträufeln, daß sie nicht braun werden.&lt;br /&gt;
Rosinen und Cranberries zusammen in einer Schale mit etwas Rum marinieren.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;em&gt;2 Eier&lt;br /&gt;
150 g Creme fraiche &lt;br /&gt;
1/2 Becher einfacher Joghurt&lt;br /&gt;
30 g Zucker, 1 Vanillezucker, &lt;br /&gt;
ein paar Spritzer Zitronensaft&lt;br /&gt;
Zimt&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Eier trennen und das Eiweiß zu einem steifen Schnee schlagen. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Eidotter mit Creme fraiche, Joghurt, Zucker, Vanillezucker und Zitronensaft verrühren und unter den ausgekühlten Milchreis geben. Äpfel, Rum-Rosinen, -Cranberries und Mandeln ebenfalls untermengen. Dann den steifen Eischnee vorsichtig unterheben.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In die gebutterte Auflaufform geben und glattstreichen. Ein paar Butterflöckchen oben darauf verteilen und bei 200° C  20-25 Minuten auf mittlerer Schiene backen. Vor dem Servieren mit etwas Zimt und Puderzucker bestreuen. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dazu paßt gut ein Kompott, z.B. Apfelkompott (mit Stückchen!) vermischt mit Aprikosenmarmelade und Cranberries!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/reisauflauf-1.jpg&#039; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;!-- s9ymdb:454 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;375&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/reisauflauf-1.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Mehlspeisen-Liebhaber werden den Auflauf lieben! &lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Mon, 01 Mar 2010 20:51:00 +0100</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://www.oh-range.com/archives/509-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Frische Waffeln mit Puderzucker</title>
    <link>http://www.oh-range.com/archives/507-Frische-Waffeln-mit-Puderzucker.html</link>
            <category>süßes</category>
    
    <comments>http://www.oh-range.com/archives/507-Frische-Waffeln-mit-Puderzucker.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://www.oh-range.com/wfwcomment.php?cid=507</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://www.oh-range.com/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=507</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com (orange)</author>
    <content:encoded>
    Sonntag ist Kuchentag! Keine Ahnung warum, aber in den letzten Wochen habe ich sonntags immer Lust auf Kuchen (siehe auch: &lt;strong&gt;Kuchen der letzten Wochen:&lt;/strong&gt; &lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/504-Eierlikoerkuchen.html&quot;&gt;&quot;Eierlikörkuchen&quot;&lt;/a&gt; und &lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/498-Schokoholic-Marmorkuchen-23-schwarz-und-13-weiss.html&quot;&gt;&quot;Schokoholic Marmorkuchen&quot;&lt;/a&gt;,&lt;strong&gt; Liste aller Kuchenrezepte:&lt;/strong&gt; &lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/categories/34-kuchen+muffins&quot;&gt;hier&lt;/a&gt;). &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Da ich nicht jedes Wochenende zu meinen Eltern fahren kann (dort gibt&#039;s oft Kuchen und er ist meist geschmacklich unübertrefflich), ist Eigeninitiative gefragt. Nur ohne Eier wird das auch mit der größten Motivation schwer, einen guten Kuchen hinzubekommen. Da habe ich mich an das Gerät erinnert, das seit geschätzten 6 Jahren oben auf dem Küchenschrank liegt. Noch völlig jungfräulich... mein Waffeleisen!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/waffeln.jpg&#039; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;!-- s9ymdb:454 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;375&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/waffeln.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Bei chefkoch.de habe ich ein Rezept für Waffelteig ohne Ei gefunden und noch ein paar Leckereien dazu getan. Außerdem mag ich Butter lieber als Margarine oder Öl, deshalb habe ich auch an dieser Stelle die Zutaten ersetzt. Heraus kam ein riesen Pott Teig für bestimmt 10 oder mehr Waffeln aus folgenden Zutaten:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
250 g Butter&lt;br /&gt;
230 g Zucker&lt;br /&gt;
2 Päckchen Vanillezucker&lt;br /&gt;
500 g Mehl&lt;br /&gt;
1 Päckchen Backpulver&lt;br /&gt;
700 ml Milch&lt;br /&gt;
1 Vanilleschote, das herausgekratze Mark&lt;br /&gt;
Butter zum Einpinseln des Waffeleisens&lt;br /&gt;
wer mag: gehackte Mandeln, Schokostückchen, ein paar Löffelchen Kakaopulver&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Die Butter mit Zucker und Vanillezucker mit einem Rührgerät oder einer Küchenmaschine schaumig schlagen. Das Mehl mit dem Backpulver und einer Prise Salz in einer Schale mischen. Das Mehl und die Milch unter das Butter-Zucker-Gemisch rühren. In den fertigen Teig vorsichtig das Vanillemark, die Mandeln, die Schokolade und den Kakao mischen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Das Waffeleisen auf hoher Stufe erhitzen. Wenn es heiß ist, die Flächen mit Butter bepinseln und einen Schöpflöffel Teig auf die untere Fläche geben. Zusammendrücken und so lange backen, bis die Waffel goldbraun ist. Die Waffel sollte sich beim Öffnen gut lösen, ansonsten etwas mit einer Gabel nachhelfen. Dann wieder mit Butter einstreichen, Teig einfüllen und warten... Das wiederholen, bis der Teig alle ist. &lt;img src=&quot;http://www.oh-range.com/templates/default/img/emoticons/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Die fertigen Waffeln mit Puderzucker (in einem Siebchen) bestreuen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Diesen Tip fand ich auch gut: Am nächsten Tag kann man die Waffeln im Toaster frisch aufbacken und wärmen!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Sun, 28 Feb 2010 21:15:00 +0100</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://www.oh-range.com/archives/507-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Walnuss – Kuchen</title>
    <link>http://www.oh-range.com/archives/508-Walnuss-Kuchen.html</link>
            <category>kuchen+muffins</category>
    
    <comments>http://www.oh-range.com/archives/508-Walnuss-Kuchen.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://www.oh-range.com/wfwcomment.php?cid=508</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://www.oh-range.com/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=508</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com (orange)</author>
    <content:encoded>
    Und noch ein Mama-Kuchenrezept, denn bald ist die Fastenzeit ja vorbei, dann darf man wieder zuschlagen &lt;img src=&quot;http://www.oh-range.com/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt; (Nicht daß ich das nicht auch in der Fastenzeit täte...)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/walnusskuchen.JPG&#039; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;!-- s9ymdb:454 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;375&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/walnusskuchen.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
5 Eier&lt;br /&gt;
200 g Butter &lt;br /&gt;
150 g Zucker &lt;br /&gt;
1 Päckchen Vanillezucker&lt;br /&gt;
100 g Zartbitter-Schokolade&lt;br /&gt;
200 g Walnüsse&lt;br /&gt;
200 g Mehl&lt;br /&gt;
1/2 TL Zimt&lt;br /&gt;
1 TL Rum  &lt;br /&gt;
1 Prise Salz&lt;br /&gt;
1/2 Päckchen Backpulver &lt;br /&gt;
1 Becher Kuvertüre  &lt;br /&gt;
9 Walnüsse&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Eier trennen, Nüsse mahlen, Schokolade reiben. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Butter mit Eidotter, Zucker, Vanillezucker und Salz schaumig rühren, Rum und Schokolade zufügen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Eiweiß zu steifem Schnee schlagen, ein Drittel unter den Teig heben.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Mehl, Backpulver und Zimt mischen, vorsichtig unterrühren, ebenso die gemahlenen Walnüsse – zum Schluss restlichen Schnee unterheben. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Die Masse in eine gebutterte, mit Semmelbrösel oder gemahlenen Walnüssen bestreute Kastenform geben und auf 2. Schiene von unten bei 172° C für 55-60 Minuten backen (Stäbchenprobe!). &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nach dem Erkalten mit Schokoladen-Glasur überziehen und mit halben Walnüssen garnieren. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Kuchen lässt sich gut ein paar Tage aufbewahren! 
    </content:encoded>

    <pubDate>Sun, 28 Feb 2010 15:21:00 +0100</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://www.oh-range.com/archives/508-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Fenchel-Apfel-Salat mit reichlich Thymian</title>
    <link>http://www.oh-range.com/archives/510-Fenchel-Apfel-Salat-mit-reichlich-Thymian.html</link>
            <category>salate</category>
    
    <comments>http://www.oh-range.com/archives/510-Fenchel-Apfel-Salat-mit-reichlich-Thymian.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://www.oh-range.com/wfwcomment.php?cid=510</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://www.oh-range.com/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=510</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com (orange)</author>
    <content:encoded>
    Bei uns in der Nähe gab es eine nette Bar namens Cafe King. Leider hat der Laden vor kurzem geschlossen - das Gebäude wird abgerissen. Tagsüber/abends war es ein veganes Restaurant. Leider war ich dort nie essen. Aber am Abend vor der Schließung - in letzter Minute also - habe ich mir für den Heimweg noch eine ordentliche Portion Fenchel-Apfelsalat mit heim genommen. Um 4 Uhr morgens verzehrt führt dieser oberleckere Salat dazu, daß man am nächsten Tag aufwacht und sich, statt einen riesen Kater zu haben, 10 Jahre jünger fühlt. Echt wahr! *g*&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Auf jeden Fall hoffe ich, daß das &lt;strong&gt;Cafe King&lt;/strong&gt; vielleicht in einer anderen Räumlichkeit wieder aufmacht und dann werde ich mit sicherheit mal zum Essen hin gehen. Der Salat war nämlich schon mal Weltklasse.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/fenchel-apfel-salat-thymian.jpg&#039; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;!-- s9ymdb:454 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;375&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/fenchel-apfel-salat-thymian.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Ich habe deshalb versucht, ihn nachzubauen und es sogar fast geschafft:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1 nicht zu kleine Fenchelknolle&lt;br /&gt;
1 Apfel (knackig und nicht zu mehlig - ich hatte einen &quot;Braeburn&quot; da)&lt;br /&gt;
reichlich Thymian - der gibt hier das spezielle Aroma&lt;br /&gt;
Salz, Pfeffer&lt;br /&gt;
Honig oder Agavendicksaft&lt;br /&gt;
Saft von 1-2 Zitronen&lt;br /&gt;
gutes, dickflüssiges Olivenöl&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Fenchel waschen und in schmale Streifen schneiden. Apfel schälen und in kleine Scheibchen schneiden. Beides in einer Schale vermengen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Mit Zitronensaft, Olivenöl, Honig und den Gewürzen anmachen. Nicht am Thymian sparen, der gibt eine ganz besondere Note! Im Sommer schmeckt frischer Thymian bestimmt auch ganz toll dazu, ich hatte diesmal nur getrockneten.&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Sat, 27 Feb 2010 18:10:00 +0100</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://www.oh-range.com/archives/510-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Rindfleisch Tajine mit Datteln und Backpflaumen in Rotweinsauce</title>
    <link>http://www.oh-range.com/archives/503-Rindfleisch-Tajine-mit-Datteln-und-Backpflaumen-in-Rotweinsauce.html</link>
            <category>fleisch</category>
    
    <comments>http://www.oh-range.com/archives/503-Rindfleisch-Tajine-mit-Datteln-und-Backpflaumen-in-Rotweinsauce.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://www.oh-range.com/wfwcomment.php?cid=503</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://www.oh-range.com/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=503</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com (orange)</author>
    <content:encoded>
    &lt;strong&gt;Für 3 Personen:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
700 g zum Schmoren geeignetes Rindfleisch, in mundgerechte Stücke geschnitten&lt;br /&gt;
5 Datteln, halbiert&lt;br /&gt;
8 getrocknete Pflaumen, halbiert&lt;br /&gt;
2 Zwiebeln, in kleine Würfel&lt;br /&gt;
2 Knoblauchzehen, grob gewürfelt&lt;br /&gt;
200 ml Rotwein&lt;br /&gt;
250 ml Gemüsebrühe&lt;br /&gt;
Gewürzmischung: je 1 TL Zimtpulver, Kurkumapulver, Kreuzkümmelpulver, 5 Nelken&lt;br /&gt;
1 gestrichener EL brauner Zucker&lt;br /&gt;
1 EL frischer Ingwer, klein gewürfelt&lt;br /&gt;
Zum Abschmecken: Salz, Pfeffer, ggf. etwas Korianderpulver, ggf. einen Schluck Sahne&lt;br /&gt;
Garnitur: reichlich frischer Koriander, 1 Knoblauchzehe, 5  EL Mandelscheiben, etwas Olivenöl&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/beef-tajine.jpg&#039; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;!-- s9ymdb:454 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;375&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/beef-tajine.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Beide Tajine-Teile zuerst mindestens 15 Minuten gut wässern (wie in der Gebrauchsanleitung vorgeschrieben).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Wenn die Tajine schön gleichmäßig durchfeuchtet ist, den unteren Teil auf eine Herdplatte stellen. Die Herdplatte auf höchster Stufe einschalten. Den Innenteil der Tajine mit Olivenöl auspinseln und noch 2 EL zum Braten der Zwiebeln mit hinein geben.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Wenn das Öl heiß ist, Zwiebeln, Knoblauch und die Hälfte des Ingwers ca. 5 Minuten anschwitzen. Die Gewürzmischung mit in die Tajine geben und alles gut vermengen. Noch 2 Minuten weiter braten. Dann das Fleisch mit dazu geben und unter Rühren anbraten. Die Herdplatte auf niedrige Hitze runter schalten. Bei meinem Elektroherd ist das 1,5... die höchste Stufe ist 3, aber die Einstellung kann bei jedem Herd variieren.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Die Trockenfrüchte untermengen und dann mit Rotwein und Gemüsebrühe ablöschen. Den Deckel auflegen, daß es gut schließt (manchmal muß man ein wenig tüfteln und drehen, bis man die perfekte Stellung erwischt hat) und die Dampfsperre (kleine Mulde oben) mit kaltem Wasser füllen. Auf niedriger Hitze für 1,5 Stunden langsam vor sich hin köcheln lassen. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Am Ende der Tajine-Garzeit 1 Teil Bulgur (für uns war ein 3/4 normaler Kaffeebecher die richtige Menge) mit 2 Teilen gesalzenem Wasser aufkochen, dann die Hitze runter schalten und Bulgur quellen lassen, bis das Wasser weg ist. Hin und wieder umrühren. Wenn er die richtige Konsistenz hat, mit Pfeffer und ggf. einer Prise Korianderpulver würzen und ein Stückchen Butter darin schmelzen lassen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/bulgur.jpg&#039; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;!-- s9ymdb:454 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;375&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/bulgur.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Das Fleisch mit Salz, Pfeffer und ggf. Korianderpulver abschmecken. Wer mag, kann noch einen Schluck Sahne in die Sauce rühren - schmeckt sehr gut! &lt;img src=&quot;http://www.oh-range.com/templates/default/img/emoticons/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt; Der Herd kann jetzt ausgeschaltet werden.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Für die Garnitur in einem Pfännchen etwas Olivenöl erhitzen, Mandeln und eine kleine Zehe grob gehackten Knoblauch goldbraun anrösten und alles über das Fleisch geben. Reichlich frisch gehackten Koriander darüber streuen. Vor dem Servieren umrühren.&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Sun, 07 Feb 2010 22:18:00 +0100</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://www.oh-range.com/archives/503-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Eierlikörkuchen</title>
    <link>http://www.oh-range.com/archives/504-Eierlikoerkuchen.html</link>
            <category>kuchen+muffins</category>
    
    <comments>http://www.oh-range.com/archives/504-Eierlikoerkuchen.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://www.oh-range.com/wfwcomment.php?cid=504</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://www.oh-range.com/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=504</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com (orange)</author>
    <content:encoded>
    Auch wenn ich mir dadurch einige Sprüche von meinem Freund anhören durfte, habe ich am Wochenende beim Einkaufen eine Flasche Eierlikör mit eingepackt (ich find den so schlimm gar nicht...!). Aber nicht um ein kleines Likörkränzchen zu machen, sondern für die sonntägliche Backschlacht. Diesmal hatte icht nicht Lust auf &lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/498-Schokoholic-Marmorkuchen-23-schwarz-und-13-weiss.html&quot;&gt;Marmorkuchen&lt;/a&gt;, sondern auf Eierlikörkuchen. Das ist glaube ich der erste Kuchen, den ich je gebacken habe bzw. den mich meine Mutter damals hat ausprobieren lassen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/eierlikoerkuchen2.jpg&#039; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;!-- s9ymdb:454 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;375&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/eierlikoerkuchen2.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ich hätte eventuell auch nach ihrem Rezept fragen sollen, denn irgendwie ist das mit dem Öl im Teig nicht so meins. Aber er ist trotzdem schön aufgegangen und lecker ist er schon auch. Aber ich habe ihn weniger ölig in Erinnerung und werde deshalb nochmal im Familienfundus recherchieren &lt;img src=&quot;http://www.oh-range.com/templates/default/img/emoticons/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
4 Eier&lt;br /&gt;
180 g Puderzucker&lt;br /&gt;
2 Päckchen Vanillezucker&lt;br /&gt;
250 ml Eierlikör&lt;br /&gt;
200 ml Öl&lt;br /&gt;
250 g Mehl&lt;br /&gt;
1 Päckchen Backpulver&lt;br /&gt;
4 EL gemahlene Mandeln&lt;br /&gt;
Schoko-Raspel &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/eierlikoerkuchen.jpg&#039; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;!-- s9ymdb:454 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;375&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/eierlikoerkuchen.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Backofen vorheizen auf 180°C.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Die Eier in einer Küchenmaschine oder mit dem Handrührgerät schaumig schlagen. Puderzucker und Vanillezucker einrieseln lassen und weiter rühren. Eierlikör und Öl langsam hinein gießen und kräftig weiter schlagen. Wenn alles drin ist, noch 3-5 Minuten rühren.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Mehl mit dem Backpulver und den Mandeln mischen.  Dann ebenfalls nach und nach in die Eimasse ein rühren. Mit der letzten Ladung Mehl auch die Schokoraspel mit in den Teig geben (Menge nach Geschmack).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Teig in eine gefettete Kastenform geben und für ca. 60-70 Minuten backen (Stäbchenprobe!). Wenn der Kuchen zu dunkel wird, mit Alufolie abdecken.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nach Wunsch mit Glasur oder Schokolade überziehen, oder Puderzucker drüber streuen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
----&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Nachtrag:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
Das Rezept meiner Mutter hat lustigerweise die selbe Menge an Öl, wobei man auch einfach etwas weniger nehmen kann. In ihrem Rezept wird allerdings ein Ei (also 5 Stück) benutzt. 
    </content:encoded>

    <pubDate>Sun, 07 Feb 2010 13:41:00 +0100</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://www.oh-range.com/archives/504-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Spinat-Gorgonzola-Lasagne mit Pinienkernen</title>
    <link>http://www.oh-range.com/archives/505-Spinat-Gorgonzola-Lasagne-mit-Pinienkernen.html</link>
            <category>pasta+so</category>
    
    <comments>http://www.oh-range.com/archives/505-Spinat-Gorgonzola-Lasagne-mit-Pinienkernen.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://www.oh-range.com/wfwcomment.php?cid=505</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://www.oh-range.com/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=505</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com (orange)</author>
    <content:encoded>
    1 Packung TK-Blattspinat&lt;br /&gt;
2 handvoll portionierbarer TK-Rahmspinat&lt;br /&gt;
1/2 Becher Sahne&lt;br /&gt;
3 Schalotten, fein gehackt&lt;br /&gt;
1 Knoblauchzehe, fein gehackt&lt;br /&gt;
4 EL Pinienkerne&lt;br /&gt;
1 Packung Sahnegorgonzola&lt;br /&gt;
Lasagneplatten&lt;br /&gt;
10 Cocktailtomaten, halbiert oder geviertelt&lt;br /&gt;
Parmesan, frisch gerieben&lt;br /&gt;
Salz, Pfeffer, Paprika, Muskat&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/spinat-gorgonzola-lasagne.jpg&#039; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;!-- s9ymdb:454 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;375&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/spinat-gorgonzola-lasagne.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ofen auf 200 Grad vorheizen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Blattspinat und Rahmspinat zusammen in einem Topf auftauen. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Wenn der Spinat fast aufgetaut ist, in einem Pfännchen die Pinienkerne goldbraun rösten und herausnehmen. &lt;br /&gt;
Etwas Öl hinein geben und die Zwiebeln und den Knoblauch anschwitzen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Zwiebeln, Knoblauch und Pinienkerne zum Spinat geben. Ebenfalls den Gorgonzola. &lt;br /&gt;
Gorgonzola unter Rühren auflösen lassen und die Sauce mit etwas Sahne abunden.&lt;br /&gt;
Mit Salz, Pfeffer, Paprika und Muskat abschmecken.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In eine Auflaufform etwas Sauce geben, mit Lasagneplatten bedecken, ein paar Tomatenstücke drauf streuen, wieder Sauce, wieder Nudelplatten, etc. So weiter machen bis die Sauce alle ist (die letzte Schicht sollte Sauce sein). Die Lasagne großzügig mit Parmesan bestreuen und für 30 Minuten im Backofen auf mittlerer Schiene backen. Sollte der Käse zu dunkel werden, in den letzten Minuten mit Alufolie abdecken.&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Sat, 06 Feb 2010 15:25:00 +0100</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://www.oh-range.com/archives/505-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Wildlachs - Korma mit Zucchiniwürfeln</title>
    <link>http://www.oh-range.com/archives/506-Wildlachs-Korma-mit-Zucchiniwuerfeln.html</link>
            <category>india</category>
    
    <comments>http://www.oh-range.com/archives/506-Wildlachs-Korma-mit-Zucchiniwuerfeln.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://www.oh-range.com/wfwcomment.php?cid=506</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://www.oh-range.com/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=506</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com (orange)</author>
    <content:encoded>
    &lt;strong&gt;Wildlachs- und Zucchiniwürfel in einer cremigen, duftenden Mandelsauce - dazu Weizen mit Erbsen, Cashew-Nüssen und frischem Koriander&lt;/strong&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/lachs-korma.jpg&#039; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;!-- s9ymdb:454 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;375&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/lachs-korma.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;u&gt;&lt;strong&gt;Für das Korma:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Gewürzpulver:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
4 Kardamom-Kapseln (die Samen daraus)&lt;br /&gt;
4 Nelken&lt;br /&gt;
1 TL Kreuzkümmel&lt;br /&gt;
1 kleine rote getrocknete Chili&lt;br /&gt;
-&gt; in einem Mörser zu einem Pulver zerreiben&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Sauce:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
1 Zucchini, in mundgerechte Stücke geschnitten&lt;br /&gt;
2 TK-Wildlachsfilets, in mundgerechte Stücke geschnitten&lt;br /&gt;
1 Dose Kokosmilch&lt;br /&gt;
100 g gemahlene Mandeln&lt;br /&gt;
1 große Zwiebel, klein gewürfelt&lt;br /&gt;
2 Knoblauchzehen, fein gehackt&lt;br /&gt;
1 EL geriebener, frischer Ingwer&lt;br /&gt;
1 gestrichener TL brauner Zucker&lt;br /&gt;
1 EL Tomatenpüree&lt;br /&gt;
Korianderpulver&lt;br /&gt;
1/4 TL Kurkuma&lt;br /&gt;
1 Lorbeerblatt&lt;br /&gt;
1 handvoll Rosinen&lt;br /&gt;
Salz, Pfeffer&lt;br /&gt;
Garam Masala&lt;br /&gt;
frischer Koriander&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ghee (Butterschmalz / Für Vegetarier: Im Asiamarkt gibt es auch pflanzliches Ghee in einer großen Dose! &lt;img src=&quot;http://www.oh-range.com/templates/default/img/emoticons/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt; ) oder Öl&lt;br /&gt;
1 TL Zitronensaft&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Etwas Ghee im Topf oder Wok erhitzen und die Zucchiniwürfel mit ein wenig Knoblauch anbraten. Heraus nehmen und zur Seite stellen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Im restlichen Ghee die Zwiebeln, den Knoblauch und den Ingwer mit etwas braunem Zucker anschwitzen und karamellisieren. Nach ca. 3 Minuten das Gewürzpulver und die Mandeln dazu geben. Unter ständigem Rühren eine Minute anrösten, dann mit einem kräftigen Schluck Kokosmilch ablöschen. &lt;br /&gt;
(Wenn man möchte, noch eine ganze Kardamomkapsel und eine Nelke,) Tomatenpüree, Rosinen, Kurkuma und das Lorbeerblatt dazu geben und die Sauce unter Rühren einreduzieren lassen. Wieder ein wenig Kokosmilch angießen und einreduzieren lassen. So verfahren, bis die Sauce schön cremig und aromatisch geworden ist. Sie sollte nicht zu dickflüssig sein, da nun noch der Lachs darin gegart wird. Mit Garam Masala, Salz und Pfeffer abschmecken.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Die Lachsstücke in die Sauce legen und ca. 5 Minuten auf niedriger Hitze köcheln lassen, bis er durch ist. Die Zucchini dazu geben ebenfalls kurz durchwärmen lassen. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Mit reichlich frischem Koriander und dem Weizen servieren.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Weizen mit Erbsen und Cashews:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/weizen-koriander-caju.jpg&#039; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;!-- s9ymdb:454 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;375&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/weizen-koriander-caju.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Weizen für 2 Personen&lt;br /&gt;
ein Stückchen Butter&lt;br /&gt;
1 handvoll TK-Erbsen&lt;br /&gt;
3 EL Cashew-Kerne&lt;br /&gt;
Salz, Pfeffer, ggf. Korianderpulver&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Die Cashews in einer Pfanne ohne Fett goldbraun anrösten und grob hacken.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Weizen für 2 Personen (Menge steht auf der Packung) in kochendem Salzwasser bißfest garen. Wasser abgießen, eine handvoll TK-Erbsen, ein Stückchen Butter und die Cashews untermengen und nochmal ein wenig erhitzen, bis die Erbsen aufgetaut sind. Mit Salz, Pfeffer und - wer mag - etwas Korianderpulver würzen. Kurz vor dem Servieren, frisch gehackte Korianderblätter untermengen. 
    </content:encoded>

    <pubDate>Sun, 31 Jan 2010 15:04:00 +0100</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://www.oh-range.com/archives/506-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Mokkacreme - Torte am Morgen</title>
    <link>http://www.oh-range.com/archives/502-Mokkacreme-Torte-am-Morgen.html</link>
            <category>kuchen+muffins</category>
            <category>süßes</category>
    
    <comments>http://www.oh-range.com/archives/502-Mokkacreme-Torte-am-Morgen.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://www.oh-range.com/wfwcomment.php?cid=502</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://www.oh-range.com/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=502</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com (orange)</author>
    <content:encoded>
    Jaaa so ist das, wenn man seinen Eltern die bunte Welt des Internets zeigt... da findet man morgens in seinem E-Mail-Postfach erstmal  Fotos von ein paar wunderbaren, frisch gebackenen Torten und Kuchen, die es in den letzten so Tagen gab... Da kann mein Bürofrühstück nicht dagegen anstinken (Wurzelkaffee und Balisto)... geeeemein! &lt;img src=&quot;http://www.oh-range.com/templates/default/img/emoticons/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Für jeden, der gerne die leckeren Stücke nachbacken möchte (und mir davon eine Kostprobe ins Büro schicken möchte), habe ich hier die Rezepte:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;u&gt;&lt;strong&gt;Mokkacreme-Torte&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/mokkacreme-torte.JPG&#039; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;!-- s9ymdb:454 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;375&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/mokkacreme-torte.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Mandelbisquit herstellen&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
4 Eier&lt;br /&gt;
140 g Zucker&lt;br /&gt;
1 Vanillezucker&lt;br /&gt;
100 g Mandeln&lt;br /&gt;
80 g Mehl&lt;br /&gt;
1 Prise Salz&lt;br /&gt;
1 gestrichener TL Backpulver&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Eiweiß zu steifem Schnee schlagen. Danach Eidotter, Zucker und Vanillezucker mit etwas warmen Wasser sehr schaumig rühren, den Eischnee dazugeben.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Mehl mit Backpulver mischen, sieben und nacheinander mit einem Schneebesen vorsichtig unter die Eigelb/Eischneemasse heben; ebenso die gemahlenen Mandeln.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In eine am Boden mit Backtrennpapier ausgelegte Tortenform geben und bei 190  Grad auf mittlerer Schiene 25 – 30 Minuten backen. Den Rand mit einem Messer lösen und auf ein Kuchengitter stürzen. Gut auskühlen lassen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Mokka – Buttercreme&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
250 g Butter (Zimmertemperatur)&lt;br /&gt;
50 g Puderzucker&lt;br /&gt;
1 Vanillepudding-Pulver&lt;br /&gt;
300 ml Milch&lt;br /&gt;
125 ml starker Kaffee &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nach Anweisung auf der  Packung einen Vanillepudding herstellen, Kaffee dazurühren, abkühlen lassen, danach durch ein feines Sieb streichen, damit keine Klümpchen mehr vorhanden sind. Butter mit Puderzucker schaumig rühren, dann portionsweise die Puddingmasse (muss gleiche Temperatur wie Butter haben, damit Creme nicht gerinnt),&lt;br /&gt;
unterrühren. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Den Tortenboden zweimal durchschneiden, die Böden mit Creme bestreichen und aufeinander setzen. Mit Creme überziehen und Rand mit Schokoladenstreusel oder ge-&lt;br /&gt;
rösteten Mandelblättchen bestreuen. Mit Creme-Rosetten aus der Spritztülle (der Fantasie ist keine Grenzen gesetzt) und Schoko-Mokkabohnen verzieren. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Schmeckt sehr fein!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;u&gt;&lt;strong&gt;Rehrücken - Igelkuchen (&lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/501-Rehruecken-mit-Mandelstiften-Igelkuchen.html&quot;&gt;Rezept hier&lt;/a&gt;)&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/rehruecken.JPG&#039; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;!-- s9ymdb:454 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;375&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/rehruecken.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; 
    </content:encoded>

    <pubDate>Wed, 20 Jan 2010 19:31:00 +0100</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://www.oh-range.com/archives/502-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Rehrücken mit Mandelstiften (Igelkuchen)</title>
    <link>http://www.oh-range.com/archives/501-Rehruecken-mit-Mandelstiften-Igelkuchen.html</link>
            <category>kuchen+muffins</category>
            <category>süßes</category>
    
    <comments>http://www.oh-range.com/archives/501-Rehruecken-mit-Mandelstiften-Igelkuchen.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://www.oh-range.com/wfwcomment.php?cid=501</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://www.oh-range.com/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=501</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com (orange)</author>
    <content:encoded>
    Fortsetzung von &lt;a href=&quot;http://www.oh-range.com/archives/502-Mokkacreme-Torte-am-Morgen.html&quot;&gt;&quot;Mokkacreme - Torte am Morgen&quot;&lt;/a&gt;...&lt;br /&gt;
Noch ein leckeres Kuchenrezept von meiner Mutter &lt;img src=&quot;http://www.oh-range.com/templates/default/img/emoticons/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/rehruecken.JPG&#039; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;!-- s9ymdb:454 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;375&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/rehruecken.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Für den Teig:&lt;/strong&gt;						&lt;br /&gt;
100 g Butter oder Margarine&lt;br /&gt;
120 g Zucker&lt;br /&gt;
1 Prise Salz&lt;br /&gt;
4 Eigelbe&lt;br /&gt;
100 g Schokolade (Zartbitter)&lt;br /&gt;
4 Eiweiß&lt;br /&gt;
125 g gemahlene Mandeln,&lt;br /&gt;
40 g Semmelbrösel&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Für den Guß:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
200 g Schokoladenkuvertüre&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Zum Verzieren:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
40 g Mandelstifte&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Butter oder Margarine in einer Schüssel mit den Schneebesen des Handrührgerätes schaumig schlagen. Zucker und Salz zufügen und darunter rühren. Dann ein Eigelb nach dem anderen einrühren. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Schokolade in einen Topf bröckeln und im Wasserbad auflösen (man kann auch die Schokolade reiben) und unter den Teig rühren. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Eiweiß sehr steif schlagen, Mandeln und Brösel unterziehen. Anschließend den Eischnee locker unter den Teig heben. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In eine gut gefettete Rehrückenform füllen. Im vor geheizten Backofen auf zweiter Schiene von unten backen. Den Kuchen aus der Form stürzen und auf einem Kuchenrost auskühlen lassen. Schokoladen – Kuvertüre nach Anweisung auf der Packung auflösen und  den Kuchen damit überziehen., fest werden lassen und die Oberfläche mit Mandelstiften gleichmäßig spicken.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Backzeit: ca. 35-40 Minuten bei 200 Grad (E-Herd) (Holzstäbchen – Test machen)  
    </content:encoded>

    <pubDate>Wed, 20 Jan 2010 19:25:00 +0100</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://www.oh-range.com/archives/501-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Asiatische Tajine mit Basmatireis, Brokkoli und Wildlachs</title>
    <link>http://www.oh-range.com/archives/499-Asiatische-Tajine-mit-Basmatireis,-Brokkoli-und-Wildlachs.html</link>
            <category>fisch + meerestier</category>
    
    <comments>http://www.oh-range.com/archives/499-Asiatische-Tajine-mit-Basmatireis,-Brokkoli-und-Wildlachs.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://www.oh-range.com/wfwcomment.php?cid=499</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://www.oh-range.com/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=499</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com (orange)</author>
    <content:encoded>
    Bei &lt;a href=&quot;http://www.dreamydish.com/lime-and-honey-glazed-salmon-one-pot-meal&quot;&gt;dreamydish.com&lt;/a&gt; fand ich vor einiger Zeit ein tolles &quot;Eintopfrezept&quot;, bei dem mir gleich das Wasser im Mund zusammenlief. Ich habe leider keinen Topf mit Deckel, der für den Backofen geeignet ist, deshalb habe ich gedacht, man kann das sicher auch in der Tajine machen. Und ich muß ja außerdem hin und wieder mal beweisen, daß es sich auch lohnt, sie gekauft zu haben &lt;img src=&quot;http://www.oh-range.com/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier meine etwas abgewandelte Version von &quot;Lime and Honey-Glazed Salmon One-Pot Meal&quot;. Unter dem Link findet Ihr das Originalrezept.&lt;br /&gt;
Als Cup-Maß habe ich den Cup aus meinem Reiskocher genommen. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/reis-lachs-brokkoli-tajine.jpg&#039; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;!-- s9ymdb:454 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;375&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/reis-lachs-brokkoli-tajine.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
4 EL Zitronensaft&lt;br /&gt;
2 TL Zitronenzesten&lt;br /&gt;
2 TL Honig&lt;br /&gt;
2 TL frische Korianderblätter - grob gehackt&lt;br /&gt;
4 TL Sojasauce (ich hatte nur dunkle Sojasauce da, davon hab ich nur 2 TL verwendet)&lt;br /&gt;
1 TL Olivenöl&lt;br /&gt;
8 kleine Thaischalotten&lt;br /&gt;
1 1/2 Cups Basmatireis&lt;br /&gt;
3 1/2 Cups Gemüsebrühe&lt;br /&gt;
2 (TK-) Wildlachsfilets&lt;br /&gt;
ein kleiner Brokkoli, in kleine Röschen geteilt&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tajine für ca. 15 Minuten in Wasser einweichen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Zitronensaft, Zitronenzesten, Koriander und Sojasauce zu einer Marinade vermengen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Die Tajine auf der Herdplatte erhitzen, etwas Öl hineingeben und die Schalotten andünsten. Reis und Gemüsebrühe dazu geben. Die Hitze herunterschalten, Deckel drauf und Wasser in die Dampfsperre geben. Für ca. 10 Minuten dünsten bis der Reis bißfest ist.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Den Lachs salzen und pfeffern und auf den Reis legen. Die Brokkoliröschen mit dem Stamm nach unten leicht in den Reis drücken. Die Hälfte der Marinade über den Lachs träufeln. Wenn nötig, noch einen halben Cup Gemüsebrühe in die Tajine geben. Wieder den Deckel drauf und nochmal bei niedriger bis mittlerer Hitze ca. 15 Minuten dämpfen, bis der Lachs gar und der Brokkoli bißfest ist.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Vor dem Servieren den Rest der Marinade und ein paar Tropfen geröstetes Sesamöl über das Gericht geben. Mit frischem Koriander garnieren. 
    </content:encoded>

    <pubDate>Sun, 10 Jan 2010 22:33:54 +0100</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://www.oh-range.com/archives/499-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Schokoholic Marmorkuchen - 2/3 schwarz und 1/3 weiß</title>
    <link>http://www.oh-range.com/archives/498-Schokoholic-Marmorkuchen-23-schwarz-und-13-weiss.html</link>
            <category>kuchen+muffins</category>
            <category>süßes</category>
    
    <comments>http://www.oh-range.com/archives/498-Schokoholic-Marmorkuchen-23-schwarz-und-13-weiss.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://www.oh-range.com/wfwcomment.php?cid=498</wfw:comment>

    <slash:comments>3</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://www.oh-range.com/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=498</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com (orange)</author>
    <content:encoded>
    Seit Freitag hatte ich schon eine sinnlose aber nicht zu verleugnende Lust auf ein Stück Marmorkuchen. Als wir am Freitag beim Bäcker unsere Wochenenddosis Brot gekauft haben ist meine Aufmerksamkeit sofort auf ein wunderschönes abgepacktes (aber frisches) Stück Kuchen gefallen, das dort ganz unschuldig auf der Theke lag und leise meinen Namen flüsterte. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Als ich dann jedoch erfahren mußte, daß ich es nur für ca. 5 EUR mit nach Hause nehmen darf, habe ich mich entschieden, einfach ein paar Eier zu kaufen und mit den restlichen Sachen, die man sowieso zuhause hat, einen eigenen zu backen. Zum Frühstück. Ganz groß und viel. Nur für mich allein. HAHA &lt;img src=&quot;http://www.oh-range.com/templates/default/img/emoticons/laugh.png&quot; alt=&quot;:-D&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/marmorkuchen.jpg&#039; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;!-- s9ymdb:454 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;375&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/marmorkuchen.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
250 g Butter&lt;br /&gt;
250 g Zucker&lt;br /&gt;
1 Päckchen Vanillinzucker&lt;br /&gt;
5 Eier&lt;br /&gt;
1 Messerspitze Salz&lt;br /&gt;
1/8 Liter Milch (je mehr Amaretto, desto weniger Milch &lt;img src=&quot;http://www.oh-range.com/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt; )&lt;br /&gt;
375 g Mehl&lt;br /&gt;
1 Päckchen Backpulver&lt;br /&gt;
6 EL Kakaopulver (Backkakao ohne Zucker)&lt;br /&gt;
ein Schluck Amaretto, wer will	&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Butter und Zucker mit Handrührgerät oder Küchenmaschine schaumig schlagen. Mehl in einer Schüssel mit Backpulver, Vanillezucker und der Prise Salz vermengen. Nacheinander Eier, Mehl, Milch und Amaretto in die Rührschüssel geben und alles gut zu einem Teig vermengen. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Die Hälfte des Teigs (oder wie ich nur 1/3, weil ich mehr von dem Schokopart haben wollte) in eine andere Schale geben. Kakaopulver in den verbleibenden Teig rühren.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In eine mit Butter ausgefettete Kastenform jeweils abwechselnd eine Schicht Schokoteig und normalen Teig streichen. Mit einer Gabel an einem Ende in den Teig stechen und in Wellenbewegung hoch ziehen und alle paar cm wieder einstechen, um die zwei Teigfarben zu marmorieren.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Bei 180 Grad im vorgeheizten Backofen für 1 1/4 Stunden backen. Dabei eine Schiene unter der mittleren wählen, daß er am Ende nicht zu dunkel wird. Sollte er trotzdem dazu tendieren, einfach in den letzten Minuten ein Stück Alufolie drüber legen. 
    </content:encoded>

    <pubDate>Sun, 10 Jan 2010 15:03:05 +0100</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://www.oh-range.com/archives/498-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Orangen-Marzipan-Parfait mit Mokka-Schokosauce</title>
    <link>http://www.oh-range.com/archives/495-Orangen-Marzipan-Parfait-mit-Mokka-Schokosauce.html</link>
            <category>süßes</category>
    
    <comments>http://www.oh-range.com/archives/495-Orangen-Marzipan-Parfait-mit-Mokka-Schokosauce.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://www.oh-range.com/wfwcomment.php?cid=495</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://www.oh-range.com/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=495</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com (orange)</author>
    <content:encoded>
    Dieses Rezept habe ich so ähnlich irgendwann mal aus einer Zeitschrift ausgeschnitten und ich meinte, es würde sich super als Weihnachts-Dessert eignen. Und dem war auch so! &lt;img src=&quot;http://www.oh-range.com/templates/default/img/emoticons/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt; Total einfach zuzubereiten und zergeht wunderbar auf der Zunge. Die kräftige Sauce gibt dazu einen tollen Kontrast.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/orangen-marzipan-parfait.jpg&#039; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;!-- s9ymdb:454 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;375&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/orangen-marzipan-parfait.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2 Orangen&lt;br /&gt;
80 g Zucker&lt;br /&gt;
3 Sternanis&lt;br /&gt;
1 Zimtstange&lt;br /&gt;
3 Nelken&lt;br /&gt;
4 Eigelb&lt;br /&gt;
400 ml Schlagsahne&lt;br /&gt;
50 g Belegkirschen, in kleine Stücke geschnitten&lt;br /&gt;
100g Marzipan, in kleine Würfel geschnitten&lt;br /&gt;
100 ml Milch&lt;br /&gt;
100 g Schokolade&lt;br /&gt;
4 TL Instant-Kaffeepulver&lt;br /&gt;
eine Prise Salz&lt;br /&gt;
Minze&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Die Orangen auspressen. Den Orangensaft mit Zucker und den Gewürzen (Anis, Zimt, Nelken) 5 Minuten auf schwacher Hitze köcheln lassen. Saft durch ein Sieb gießen um die Gewürze und die groben Teile des Fruchtfleischs zu enfternen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Eigelb mit einem elektrischen Rührgerät schaumig rühren und den heißen Orangensirup ganz langsam schluckweise dazugeben. Dann die Marzipanwürfel portionsweise unterrühren. Dabei weiter rühren bis eine lockere Creme entsteht.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Sahne steif schlagen und die Belegkirschen vorsichtig damit vermengen. &lt;br /&gt;
Die Sahne mit einem Schneebesen unter die Eigelbmasse heben. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Rehrückenform (das ist die, mit der man früher die Igel-Schokokuchen mit Mandelstacheln gemacht hat - ähnelt einer Kastenform, ist aber abgerundet) mit Plastikfolie auslegen und die Parfaitmischung hineinfüllen. Oben mit einem Messer schön glatt streichen. Die Form mit einer weiteren Schicht Klarsichthülle bedecken und 6 Stunden auf einen flachen Untergrund in den Gefrierschrank stellen.&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;
Für die Schokosauce:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
Milch in einem Topf erhitzen. Die Schokolade in Stücke brechen und unter Rühren darin komplett auflösen. Instant-Kaffeepulver und eine kleine Prise Salz einrühren. Auskühlen lassen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Vor dem Servieren das Parfait aus der Form stürzen, die Folie abziehen und in Scheiben schneiden - es läßt sich ohne Mühe wunderbar schneiden. Mit der vorbereiteten Mokka-Schokosauce und Orangenfilets anrichten und mit frischer Minze garnieren - wer mag. 
    </content:encoded>

    <pubDate>Fri, 25 Dec 2009 01:29:53 +0100</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://www.oh-range.com/archives/495-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Gebratener Gemüsereis mit Garnelen und Fischsaucen-Dip</title>
    <link>http://www.oh-range.com/archives/494-Gebratener-Gemuesereis-mit-Garnelen-und-Fischsaucen-Dip.html</link>
            <category>thai</category>
    
    <comments>http://www.oh-range.com/archives/494-Gebratener-Gemuesereis-mit-Garnelen-und-Fischsaucen-Dip.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://www.oh-range.com/wfwcomment.php?cid=494</wfw:comment>

    <slash:comments>1</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://www.oh-range.com/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=494</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com (orange)</author>
    <content:encoded>
    Mal wieder ein Stir-fry Versuch - Strandfeeling bei -7 Grad! Da konnte ich mal den tollen, gußeisenen Wok einweihen, den uns mein lieber Schwager vermacht hat, bevor er sich in die Heimat des Fried Rice verdrückt hat! Wichtig ist bei dieser Garmethode, daß man immer mit sehr hoher Hitze kocht, um die Zutaten nur kurz anzubraten, nicht zu verkochen. Auf einem Elektroherd ist das meist nicht so einfach, da er nicht so heiß wird und dafür auch noch relativ lang braucht. Aber auch wenn es mal etwas länger dauert... es schmeckt trotzdem nach Urlaub! &lt;img src=&quot;http://www.oh-range.com/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.oh-range.com/uploads/essen/friedrice.jpg&#039; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;!-- s9ymdb:454 --&gt;&lt;img style=&quot;border:2px solid #9d3232; align-left: 20px;&quot; width=&quot;375&quot;  src=&quot;http://www.oh-range.com/uploads/essen/friedrice.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Für 4 Personen:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
Reis für 4 Personen (2 Reiskocher-Meßbecherchen habe ich gekocht)&lt;br /&gt;
200 g frische Tiger Prawns&lt;br /&gt;
2 Eier&lt;br /&gt;
2 Karotten, in Streifen geschnitten&lt;br /&gt;
1 handvoll TK-Erbsen&lt;br /&gt;
2 große Knoblauchzehen&lt;br /&gt;
1 frische Thaichili&lt;br /&gt;
Austernsauce oder Sojasauce&lt;br /&gt;
Fischsauce&lt;br /&gt;
4 EL geschnittener Schnittlauch oder Asia-Frühlingszwiebeln (die sind kleiner und milder als unsere)&lt;br /&gt;
2 EL frische Thaibasilikumblätter&lt;br /&gt;
Öl&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Knoblauch und Chilischote in einem Mörser zu einer groben Paste stampfen. Eier in einer Schale mit einer Gabel verquirlen. Öl im Wok erhitzen bis es gerade so anfängt zu rauchen, dann die Knoblauch-Chili-Mischung mit den Garnelen hinein geben und durchschwenken. Als nächstes Reis und Gemüse mit dazu geben, durchmischen und mit richtig hoher Hitze braten. Mit Fischsauce und Austernsauce würzen (vorsicht, sehr salzig, deshalb zwischendurch probieren!). Gemüse und Reis auf eine Wok-Hälfte schieben und in die andere das Ei geben. Während dem Braten rühren, wie bei einem Rührei und wenn es fast durch ist, mit dem Reis vermengen. Nochmal mit Fisch- und Austernsauce abschmecken, die Kräuter untermischen und sofort...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;...servieren mit:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
1 Limette, in Spalten geschnitten&lt;br /&gt;
1/2 Gurke, in mundgerechte Würfel geschnitten&lt;br /&gt;
4 Radieschen, in mundgerechte Stücke geschnitten&lt;br /&gt;
frische Korianderblätter&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;und einem Schälchen scharfem Fischsaucen-Dip &quot;Prik Nam Pla&quot;:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
10 EL Fischsauce&lt;br /&gt;
4 grüne Chilis, in dünne Ringe geschnitten&lt;br /&gt;
-&gt; Miteinander vermengen und bei Bedarf über den Reis träufeln. 
    </content:encoded>

    <pubDate>Mon, 14 Dec 2009 11:14:36 +0100</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://www.oh-range.com/archives/494-guid.html</guid>
    
</item>

</channel>
</rss>